Ingia kwenye gym yoyote ya kweli saa 11 asubuhi. Utaona nyuso zile zile, siku baada ya siku, wakisukumana kupitia seti moja zaidi, rep moja zaidi. Hawakupatana kwa bahati. Walivutiana pamoja kwa sababu ukuaji unahitaji mashahidi, watu wanaolewa na bidii, wasioruhusu uache, na wanaofanya dari yako ionekane kama sakafu yao.
Ruwaza hii inarudiwa kila mahali wanadamu wanaposukuma mipaka. Jumuiya ya kisayansi inakusanyika katika taasisi za utafiti ambapo mazungumzo ya ukumbi yanazindua mawazo ya Tuzo ya Nobel. Jumuiya ya programu inajenga katika nyumba za wadukuzi na vitalu vya makampuni ya kuanzia ambapo "haiwezekani" ni changamoto ya Jumanne tu. Wajasiriamali wanajiunga na vikundi vya akili kuu ambapo matatizo ya tarakimu saba yanatatuliwa wakati wa kifungua kinywa.
Na kisha kuna upande mwingine. Waraibu wa kusogeza. Watu wanaojifanya "busy" kila wakati lakini hawajengi kitu chochote. Wale wanaotuma ujumbe maisha yao yote, wakifuatia dopamini kama waraibu wa adrenaline, lakini bure. Wamepata kabila lao pia. Na kabila hilo haliendelei popote.
Neurosainsi: Ubongo Wako na Watu Wengine
Hii si maneno ya motisha tu. Kuna sayansi thabiti nyuma ya kwa nini mzunguko wako unaumba mwelekeo wako.
Neuroni za Kioo: Unakuwa Unachokiona
Ubongo wako una seli maalum zinazoitwa neuroni za kioo ambazo hufanya kazi unapofanya kitendo na unapomtazama mtu mwingine akifanya. Hii ndiyo sababu kumtazama mtu anapiga miayo kunakufanya upige miayo. Lakini inaenda zaidi ya miayo, unajiga bila kujua tabia, mitazamo, na hata matamanio ya watu walio karibu nawe.
Kaa na watu wanaojenga, na ubongo wako unaanza kujiwekea njia za kujenga. Kaa na watu wanaolalamika, na njia zako za neva zinaendeleza malalamiko. Hii si mfano. Ni shughuli za ubongo zinazopimika.
Kuambukizana kwa Kijamii: Tabia Zinaenea Kama Virusi
Utafiti wa Moyo wa Framingham ulifuatilia watu zaidi ya 12,000 kwa miaka 32 na kupata kitu cha ajabu: tabia zinaenea kupitia mitandao ya kijamii kama magonjwa ya kuambukiza. Rafiki yako akipata unene kupita kiasi, hatari yako ya unene kupita kiasi inaongezeka kwa 57%. Rafiki wa rafiki yako akipata unene, mtu ambaye labda hujawahi kukutana naye, hatari yako bado inaongezeka kwa 20%.
Ruwaza ile ile inatumika kwa tabia chanya. Furaha inaenea. Matamanio yanaenea. Uamuzi wa kuacha kuvuta sigara unaenea. Mtandao wako wa kijamii unaprogramu tabia zako za baadaye bila ufahamu wako.
Kanuni ya Nyuzi Tatu
Kuambukizana kwa kijamii kunaenea hadi nyuzi tatu za kujitenga. Marafiki wa marafiki wa marafiki zako wanaathiri tabia yako. Chagua mahusiano yako ya kiwango cha kwanza kwa makini, ni lango la mtandao mzima wa ushawishi.
Athari ya Köhler: Wengine Wanakufanya Kuwa na Nguvu
Mwanasaikolojia wa Kijerumani Otto Köhler aligundua kwamba watu wanaofanya kazi katika vikundi wanazidi uwezo wao wa kibinafsi, lakini chini ya hali maalum tu. Wanapounganishwa na mtu mwenye uwezo kidogo zaidi (si mkubwa sana), watu binafsi wanajitahidi zaidi na kufikia zaidi kuliko wangeweza peke yao. Pengo linaunda matamanio bila kukata tamaa.
Hii ndiyo sababu mwenzi wako wa gym ambaye ana nguvu zaidi kidogo kuliko wewe anakufanya uinue zaidi. Kwa nini kujiunga na kikundi cha akili kuu cha wajasiriamali walio mbele yako kidogo kunaharakisha ukuaji wako. Kikundi sahihi cha rika kinaunda mvutano wenye tija unaokuvuta mbele.
"Wewe ni wastani wa watu watano unaotumia muda zaidi nao." Jim Rohn. Lakini si wastani tu. Ni uwanja wa uvutano unaokuzindua au kukushikilia chini.
Wapi Jumuiya za Ukuaji Zinakusanyika
Tuangalie ambapo watu wenye matamanio hupata kila mmoja, kwa sababu ruwaza hii ni thabiti katika kila nyanja ya mafanikio ya binadamu.
Kujenga Mwili na Afya ya Mwili
Kuna sababu miili ya wasomi haijengwi katika Planet Fitness. Wainuaji wa kweli wanahama kwenda gym za kweli, mahali ambapo uzito ni mzito zaidi, mazingira yanalenga, na juhudi za nusu zinatambuliwa. Gold's Gym Venice ikawa hadithi si kwa vifaa vyake, bali kwa sababu ya waliohudhuria hapo. Arnold, Franco, Lou Ferrigno, walisukumana kwa viwango ambavyo hakuna aliyeweza kufikia peke yake.
Leo, unaona ruwaza ile ile katika CrossFit, klabu za kuinua uzito, na vituo vya mafunzo ya Olimpiki. Mazingira yanadai zaidi kwa sababu kila mtu karibu nawe anadai zaidi kwa wao wenyewe.
Utafiti wa Kisayansi
Bell Labs ilizalisha transistor, nadharia ya habari, Unix, uprogramu wa C, na Tuzo nyingi za Nobel. Xerox PARC ilivumbua kiolesura cha kompyuta ya kibinafsi, Ethernet, na uchapishaji wa laser. Mradi wa Manhattan ulibana maendeleo ya miongo kadhaa ya fizikia katika miaka.
Hizi hazikuwa bahati. Zilikuwa matokeo ya kukusanya akili bora katika ukaribu wa kimwili ambapo mawazo yanaweza kugongana, kushindana, na kuungana. Mifano ya kisasa inajumuisha MIT Media Lab, maabara za AI za Stanford, na makundi ya utafiti karibu na Boston na Bay Area.
Programu na Makampuni ya Kuanzia
Y Combinator haitoi ufadhili tu, inatoa kikundi. Mara mbili kwa mwaka, waanzilishi huhamia Bay Area kwa miezi mitatu hasa ili kuzungukwa na waanzilishi wengine wanaokabiliana na changamoto sawa. Mtaala ni muhimu kidogo kuliko shinikizo la rika la kutazama wenzako wakisambaza bidhaa na kufunga mikataba.
Nyumba za wadukuzi, vitalu vya makampuni ya kuanzia, na nafasi za kufanya kazi pamoja zipo kwa sababu ukaribu ni muhimu. Slack ilizaliwa kutoka kampuni ya michezo ya video iliyoshindwa ambapo watu wenye akili walikuwa tayari chumbani pamoja. Instagram ilijengwa na timu ambayo ilikuwa imefanya kazi pamoja awali. Mtandao unatangulia mafanikio.
Ujasiriamali na Biashara
Vikundi vya akili kuu vinarudi nyuma hadi Junto ya Benjamin Franklin, klabu ya mafundi na wasanii waliokonya kila wiki kuboresha wao wenyewe na jumuiya yao. Napoleon Hill alifanya dhana kuwa rasmi, akibainisha kwamba karibu kila utajiri mkubwa ulijengwa kwa msaada wa muungano wa akili kuu.
Matoleo ya leo yanajumuisha YPO (Shirika la Marais Vijana), EO (Shirika la Wajasiriamali), Vistage, na vikundi vingi vya akili kuu vya faragha. Muundo unatofautiana, lakini kanuni ni ya kudumu: jizungushe na watu wanaosuluhisha matatizo makubwa kuliko yako, na matatizo yako yanaanza kuonekana madogo.
Jumuiya Zaidi za Ukuaji
- Waandishi: Vikundi vya uandishi, jumuiya za NaNoWriMo, akili kuu za waandishi
- Wasanii: Vitalu vya studio, programu za makazi, vikundi vya kukosoa
- Wanamuziki: Berklee, miduara ya waandishi wa nyimbo wa Nashville, vitalu vya uzalishaji
- Wawekezaji: Vikundi vya malaika, mikutano ya washirika wa VC, mitandao ya ofisi za familia
- Wasomi: Vikundi vya utafiti, miduara ya mikutano, mitandao ya marejeo
- Waundaji: Nafasi za wadukuzi, maabara za fab, jumuiya za DIY
Upande Mwingine: Jumuiya za Kudumaa
Sasa tuzungumze kuhusu kinachotokea mvuto wa uvutano unapofanya kazi dhidi yako.
Umewahi kuwaona. Labda umekuwa wao. Vikundi vya marafiki ambapo kila mtu analalamika kuhusu kazi yao lakini hakuna anayerekebisha CV yake. Miduara ya kijamii ambapo "kuanzisha biashara" imekuwa mada kwa miaka mitano mfululizo. Mazungumzo ya ujumbe yanayodunda kila wakati lakini hayazalishi kitu isipokuwa malalamiko ya pamoja kuhusu jinsi kila kitu kisivy haki.
Watu hawa si watu wabaya. Wamekwama tu katika uwanja tofauti wa uvutano, unaovuta kuelekea faraja, kuvurugika, na uthibitisho wa wastani wa pamoja. Ni rahisi kukubali hali yako kila mtu karibu nawe amekubali hali yake.
Tazama dalili za onyo:
- Mazungumzo ambayo kila mara yanarudi kwenye kilichokuwa kibaya badala ya kile kinachowezekana
- Kudhihaki au kupuuza matamanio kama "yasiyo ya kweli" au "kujiuza"
- Kusherehekea kubaki vile vile badala ya kukua
- Muda zaidi wa kutoroka ukweli (kusogeza, kucheza, kunywa) kuliko kujenga ndani yake
- Mzio wa uwajibikaji au maoni ya kweli
Kama hii inaelezea mzunguko wako wa sasa, sisemi waache marafiki zako. Ninasema panua mzunguko wako. Ongeza watu wanaokwenda mahali. Tofauti itakuvuta mbele au itafanya kudumaa kuwa haiwezekani kupuuza.
Mtego wa Faraja
Miduara iliyodumaa inahisi faraja kwa sababu haikuchangamoto. Lakini faraja ni adui wa ukuaji. Kama hakuna mtu katika maisha yako anayekufanya usumbuike kidogo na matamanio yake, labda uko katika dari, si jukwaa la kuruka.
Wakati wa Kukata
Kuna tofauti kati ya watu ambao tu wamedumaa na watu wanaofanya kazi kikamilifu dhidi ya maendeleo yako. Marafiki waliodumaa wanaweza kukupunguza kasi kupitia hali ya kudumaa. Lakini baadhi ya watu, kwa uangalifu au bila, wataweka vikwazo vya makusudi. Watadhoofisha ujasiri wako, kupuuza mipango yako, au kusabotaji polepole kasi yako. Hawa si watu wa kudhibiti karibu nao. Hawa ni nanga za kukata.
Jifunze kutambua ruwaza:
- Mshuku wa kudumu: Kila wazo unaloshiriki linachambuliwa, halijengwi kamwe. Wanaiweka kama "kuwa wa kweli" lakini matokeo ni kushindwa kutenda kila wakati.
- Lango linalosogea: Haijalishi unafikia nini, haitoshi kamwe. Wanafafanua upya mafanikio ili usiweze kuyafikia kamwe.
- Vampire wa nishati: Muda nao unakuacha umekauka, si umeshangiliwa. Wanachukua na kuchukua lakini hawalipi kamwe.
- Mshindani wa siri: Wanataka kukuona ukifanya vizuri, lakini si bora zaidi yao. Ushindi wako unawafanya wasumbuike.
- Nanga ya nostalgia: Wanakuvuta kila wakati nyuma kwa ulivyokuwa, wakikataa kutambua unayekuwa.
Kutambua ruwaza hizi ni vigumu kwa sababu mara nyingi zimevaliwa lugha ya urafiki. "Ninakuangalia tu." "Sitaki uumie." "Kumbuka tulivyokuwa..." Lakini matokeo ni sawa kila wakati: unabaki mdogo.
Huu ndio ukweli usiopendeza: huna deni kwa mtu yeyote la uwezo wako. Uaminifu kwa watu wanaokushikilia nyuma si bora, ni kujisabotaji. Watu wanaokujali kweli watasherehekea ukuaji wako, hata wakati inawafanya wasumbuike, hata wakati inabadilisha uhusiano.
Kukata watu hakuhitaji kuwa kwa kishindo. Wakati mwingine ni umbali tu. Ujumbe mdogo unaojibiwa. Mialiko michache inayokubaliwa. Si lazima utangaze. Unahitaji tu kuacha kuweka kipaumbele mahusiano yanayofanya kazi dhidi ya malengo yako kila wakati. Nafasi unayounda itajaa kwa uhusiano bora kiasili.
Ruwaza, Si Watu Tu
Wakati mwingine tatizo si mtu, ni ruwaza. Saa ya furaha ya kila wiki ambayo kila wakati inageuka kuwa kikao cha malalamiko. Mazungumzo ya kikundi yanayokuvuta kwenye mchezo wa hila. Mazingira yanayochochea tabia zako mbaya zaidi. Kata ruwaza kwa njia ile ile unavyokata watu: kwa uwazi kuhusu zinakugharimu nini.
Jinsi ya Kupata Mzunguko Wako wa Ukuaji
Sawa, umeshawishika. Unahitaji kuboresha mazingira yako. Lakini unawapata wapi watu hawa kweli?
Nenda Ambapo Ukuaji Unatokea
Hii inaonekana dhahiri, lakini watu wengi wanairuka. Ukitaka kuwa karibu na wajasiriamali, nenda kwenye matukio ya makampuni ya kuanzia. Ukitaka kuwa karibu na wainuaji, jiunge na gym ya kweli. Ukitaka kuwa karibu na wasomaji, jiunge na klabu ya vitabu inayomaliza vitabu kweli.
Nafasi ya kimwili au ya mtandaoni ni muhimu kidogo kuliko kichujio. Unataka kuwa katika vyumba ambapo bei ya kuingia, iwe ni pesa, muda, au mafanikio yaliyoonyeshwa, tayari imechuja kwa wenye nia ya kukua.
Changia Kabla ya Kuchukua
Hakuna mtu anataka "kuunganishwa naye." Njia ya haraka zaidi ya kujiunga na jumuiya ya ukuaji ni kuongeza thamani kabla ya kuomba chochote. Shiriki unachojifunza. Saidia kutatua matatizo. Fanya utambulisho. Andika maudhui muhimu. Jenga hadharani.
Watu wenye nia ya kukua wanavutwa na watu wengine wenye nia ya kukua. Onyesha kwamba wewe ni mmoja wao kupitia matendo yako, si matamanio yako.
Jumuiya za Mtandaoni Zinazofanya Kazi
Jiografia ilikuwa inapunguza chaguo zako. Sasa unaweza kupata kabila lako ulimwenguni. Lakini jumuiya za mtandaoni zinatofautiana sana kwa ubora. Tafuta:
- Usimamizi hai unaodumisha ishara juu ya kelele
- Utamaduni wa kushiriki kazi, si kuzungumza tu kuhusu kufanya kazi
- Wanachama wanaosherehekea ushindi wa kila mmoja bila wivu
- Maoni ya kweli ambayo ni ya kujenga, si ya kuharibu
- Kizuizi fulani cha kuingia (cha kulipwa, kulingana na maombi, au kwa mwaliko tu)
Seva za Discord, vikundi vya Slack vya faragha, jumuiya za kulipwa kama Hampton au Foster, hizi zinaweza kuwa na nguvu kama ukaribu wa kimwili zinapoendeshwa vizuri.
Akili Kuu na Vikundi vya Uwajibikaji
Kama huwezi kupata jumuiya, iunde. Akili kuu inaweza kuanza na watu 3 hadi 5 wanaokutana kila wiki au kila wiki mbili kushiriki malengo, changamoto, na maendeleo. Muundo ni muhimu kidogo kuliko kujitolea. Hudhuria, kuwa mkweli, washikiliane uwajibikaji.
Nimekuwa sehemu ya vikundi vya akili kuu vilivyobadilisha mwelekeo wa kazi yangu. Si kwa sababu ya ufahamu wowote mmoja, bali kwa sababu ya shinikizo la kudumu la kukua na kutowezekana kwa kujificha kutoka kwa watu wanaojua ulichosema utafanya.
Sehemu Isiyopendeza
Hiki ndicho hakuna anayekuambia kuhusu kuboresha mzunguko wako: kitahisi kusumbuisha. Labda hata chungu.
Unapoanza kutumia muda na watu walio mbele yako, utahisi kutostahili. Matatizo yako yataonekana madogo. Mafanikio yako yataonekana ya kawaida. Utashangaa kama unahusika. Hiyo ndiyo lengo. Usumbufu huo ni pengo kati ya ulipo na ungeweza kuwa.
Na hii ndiyo sehemu nyingine isiyopendeza: baadhi ya mahusiano yako ya sasa yatakuwa katika shida. Unapoacha kushiriki vikao vya malalamiko, unapoanza kuzungumza kuhusu unachojenga badala ya kile kilichokuwa kibaya, unapoweka mipaka ya muda wako, si kila mtu ataelewa. Baadhi watahisi wameamuliwa. Baadhi watahisi wameachwa nyuma.
Huwezi kudhibiti majibu yao. Unaweza kudhibiti mwelekeo wako tu. Na mwelekeo wako unategemea nani unaruhusu aingie katika obiti yako.
"Watu wanaoendelea katika ulimwengu huu ni watu wanaoinuka na kutafuta mazingira wanayoyataka, na kama hawawezi kuyapata, wanayaunda." George Bernard Shaw
Mstari wa Chini
Mzunguko wako haukuathiri tu, unakuprogramu. Kila siku, kupitia mbinu ambazo huwezi kugundua kwa uangalifu, watu walio karibu nawe wanaunda imani zako kuhusu kinachowezekana, viwango vyako vya kinachokubalika, na msingi wako wa jinsi juhudi "ya kawaida" inavyoonekana.
Hii inaweza kufanya kazi kwa faida yako au dhidi yako. Jumuiya za ukuaji zinaongeza matamanio. Jumuiya zilizodumaa zinaongeza visingizio. Tofauti kati ya hizo mbili ni nguvu kubwa zaidi ya kubadilisha maisha yako.
Kwa hivyo angalia karibu. Nani yuko katika mzunguko wako? Uko katika uwanja gani wa uvutano? Na kama hupendi jibu, utafanya nini kuhusu hilo?
Wanaojenga miili walipata kila mmoja katika Gold's. Wanasayansi walipata kila mmoja katika Bell Labs. Waanzilishi walipata kila mmoja katika Y Combinator. Wapi utapata watu wako?
Kwa sababu wapo huko nje. Wanajenga, wanasukuma, wanakua. Na kuna nafasi ya mtu mmoja zaidi.
